Attività agonistica
Il West Ham United Football Club, più noto come West Ham, è un club calcistico inglese di Londra che milita in Premier League. L’articolo ci mostra il riscaldamento effettuato prima della gara contro il Newcastle United a Londra, precisamente allo Olympic Stadium il 15 Settembre 2015 alle ore 20.00. Inoltre abbiamo inserito nell’articolo dei video clips del riscaldamento effettuato quella sera.
Clicca sotto per vedere il file in PDF
5 Marzo 2016
Il West Ham United Football Club, più noto come West Ham, è un club calcistico inglese di Londra che milita in Premier League. L’articolo ci mostra […]
20 Febbraio 2016
L’ESERCIZIO DI LOUIS VAN GAAL OBIETTIVO: ADDESTRAMENTO PASSAGGIO SUL CORTO/LUNGO […]
12 Febbraio 2016
SEQUENZA DI PASSAGGI VELOCI NEL MODULO DI GIOCO IL NUOVO ALLENATORE DEL CHELSEA GUUS HIDDINK , CHE HA SOSTITUITO JOSE’ MOURINHO, CI ILLUMINA CON UN […]
12 Febbraio 2016
RESISTENZA ANAEROBICA CON IL 4>4 Quest’attività è svolta in una metà campo, utilizzando un portiere, due giocatori “Target”(uno giallo e uno rosso) vicino all’area di rigore, […]
9 Febbraio 2016
ALLENAMENTO CON “SMALL SIDED GAMES” COSA INTENDIAMO PER “Small sided games”? Gli small-sided games sono partite su campi ridotti e con numero di giocatori limitato. (Rampinini […]