Attività di base

ALLENAMENTI CALCIO

PULCINI

 

Giochi iniziali  Giochi in situazioni   Giochi a tema   allenare il calciare   possesso palla  Guidare e dominare tattica individuale tattica collettiva 

pulcini 2006

pulcini 2006 2

Autore
T. Palatella
19 Settembre 2015

Pulcini 2006 microcicli

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14 Settembre 2015

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