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TIRO IN PORTA

Il tiro in porta è il gesto fondamentale nel gioco del calcio. L’esercitazioni per il calciare in porta è la proposte “Clou” all’interno degli allenamenti di calcio, specialmente nelle […]

L’uno contro uno nel calcio

L’uno contro uno nel calcio Esercizio di dribbling, superiorità numerica in fase di possesso palla, finta di corpo, capacità tecniche e tattiche individuali per il superamento […]

Il Fartlek nel calcio

IL FARTLEK MEZZO ALLENANTE NEL CALCIO Le capacità condizionali da allenare nel calcio sono la resistenza, la forza, la velocità e flessibilità che hanno loro fondamento sulla condizione […]

Calcio Dilettante/ Allenamenti e gestione tecnico tattico per la prima squadra

Calcio Dilettante/ Allenamenti e gestione tecnico tattico per la prima squadra La settimana di lavoro che presento, è un microciclo collaudata nel 2009 con una prima […]

“Il Contrasto” Gesto Tecnico Tattico Nel Calcio

Principi di tecnica applicata in fase di non possesso palla il CONTRASTO Il contrasto, definito anche “ tackle “ (in Inglese), è il tentativo da parte […]