CALCIO – LA RIMESSA LATERALE DUE ESERCITAZIONI TATTICHE

Premessa

La rimessa laterale nel calcio e considerato una  palla inattiva, e per tale, può essere utilizzato specialmente nella fase offensiva come  soluzione tattica, sia per proseguimento di possesso o per soluzioni da goal. L’allenamento di questo gesto tecnico e tattico va allenato con costanza nelle sedute durante la settimana.

La prima proposta  come mostra l’immagine sotto, si chiama “L’Ascensore”

ebook Palla inattiva

  • I giocatori 1 e 2 sono in uno stato statico iniziale
  • Appena il compagno posiziona la sfera dietro la nuca (segnale)
  • Il giocatore 1 avanza verso chi batte (libera spazio e richiama il suo diretto marcatore)
  • Il giocatore 2 accenna un’avanzamento, si gira e velocemente va nello spazio creato

 

 

La seconda proposta  come mostra la figura sotto, si chiama “open space”

 

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  • I giocatori sono in una stato statico iniziale sul terreno di gioco
  • Appena il compagno posiziona la palla dietro la nuca per lanciare
  • I giocatori 2 e 3 si spostano verso il calcio d’angolo ( liberare lo spazio)
  • Il giocatore 4 con un contro movimento corto/lungo si infila nello spazio lasciato libero

 

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Credit immagine:

www. soccer-universe.com

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